Tak, czasem zdarza mi się taki moment, że mimo uważności i świadomości jakie to ważne, by zadbać o siebie, dopada jednak spadek formy… Po bardzo intensywnym tygodniu, gdzie miałam troche za szybko, nieco za dużo i z nieplanowym natężeniem spraw, tematów… właśnie opadłam. Ciało moje mówi – hola, hola, wystarczy. Myśli rozbiegane, nieskupione i taka nijaka jestem. Kiedyś mnie to złościło, albo powodowało wyrzuty sumienia. Dziś jednak inaczej – nic na siłę. Była potrzeba intensywnego działania, ale dzisiejszy wieczór jest dla mnie. Na regenerację i powrót do harmonii.
Z kazdego spadku mocy wyciągam wnioski – delegowanie zadan, inna organizacja w zespole, czasem rezygnacja z czegos, podjęcie nowej współpracy i bogatsza ja o te nowe mysli, refleksje 😉
Ale teraz ….w kubku mam gorącą zupę mocy (przepis od Zdrowa Zupa), wzięłam oczyszczającą kąpiel w soli – dostałam taki prezent od Cat Maicher – Różana Manufaktura i teraz jak znalazł! Przy okazji cudna aromaterapia.
I pozwalam sobie…nic nie robić. Po prostu jestem.